يومياتي الرمضانية (16)/ما هو عمرك الفعلي؟

يحدث التوافق النفسي والإجتماعي عندما يتساوي العمر العقلي مع العمر الفعلي مع العمر النفسي.
بسبب أساليب التنشئة الخاطئة وتجارب الماضي الأليمة قد يحدث كف للنمو النفسي للفرد فيكون مثلا هو راشد في السن ولكن طفل نفسيا. وهناك مواصفات بتقييم تحققها في ذاتك يمكنك أن تحدد عمرك النفسي. راجع السمات المتوفرة لديك لتعرف في أي مرحلة أنت بالجدول التالي: يمكنك الإستعانة بشخص يحبك ذو رأي حكيم وحسن عرض للنصيحة في تقييم هذا الجدول

عمرك النفسي يوم 16

من وجد لديه أو لدي شخص يهمه، تأخرا نفسيا فلا يقلق، فيمكنه العمل علي إستدراك ما فاته. فليدقق السمات التي يجب أن يكتسبها ويطورها ويدقق في التصرفات التي يجب أن تنشأ عنها ولا مانع من طلب مساعدة من شخص موثوق وسيستدرك ما ينقصه بإذن الله.

إن بلوغ الرشد النفسي سيؤمن لنا الثبات الإنفعالي الذي يؤهلنا للتعامل مع المواقف الصعبة بتفكير منطقي ومنظم  فنتخطي الصعوبات بأفضل نتائج ممكنة.

الصفحة 16

سيكون من المفيد جدا أن تكتب تعليقك . ستشاركنا خبراتك وستتدرب علي التعبير عن نفسك والتفاعل الإيجابي معنا في مجتمع يتعاون علي التقدم نحو الأفضل.

كن جزءا من مجتمعنا مجتمع الإتقان للحياة بأحسن طريقة توصلك للسعادة الحقيقية إن شاء الله.

  pdf  كما يمكنكم بالنقر علي العنوان التالي : تنزيل المفكرة كاملة بصيغة  

شكر واجب: للمعالجة النفسية  الأستاذة كوثر موسي لمشاركتها معنا في إعداد هذه الفكرة بتوضيح السمات الخاصة بمراحل النمو النفسي

6 comments

  1. موضوع مهم للغاية، فالتربية الانفعالية الاجتماعية لا تقل أهمية ابدا عن التربية العقلية والجسمية بل قد تكون اهم. نحن كاباء ومدربين نهتم بتربية أجسام أبنائنا فنحرص في طعامهم وشرابهم أن يكون مغذيا وصحيا، ولباسهم مناسب يقيهم البرد والحر. نجتهد في اختيار مدارسهم وتحصيلهم وتعليمهم مهارات التفكير والإبداع.. لكن ما الذي يقلقهم؟ مما يخافون؟ متى يتوترون؟ ماذا يحزنهم؟ كيف يتعاملون مع غضبهم وغيرهم وإحباطاتهم.. هذه كلها مشاعر تواجههم كل يوم لكننا لا نعرف عنها ولا نطور مهاراتهم في التعرف عليها وإدارتها. ما هي قدراتهم في بناء صداقات والحفاظ عليها؟ ما هي قدراتهم في إبقاء علاقتهم بأنفسهم والآخر علاقة إيجابية صحية؟ كيف يحلون مشكلاتهم وكيف يطلبون المساعدة ويقدمونها؟…
    ثم نشكو من شاب أو فتاة يهرب من غضبه وغيرته وإحباطه إلى مرافقة صحبة السوء أو إلى المخدرات.. هو لم يتعلم مهارات التكيف مع إنفعالاته ومهارات التعامل مع إحباطاته فنرى ميولا غير سوية في إيذاء النفس بصور متعددة.

    Liked by 1 person

  2. نصيحتي لكل مربي احرص بشده على السلام النفسي لمن تربيهم
    اننا بدون أن نشعر ممكن نحطم الغير ونخرج للمجتمع مرضي نفسيين بالقسوه والشده والبخل المادى والمعنوي
    فيكون الطبييب والمهندس والمربيي ولكنه مشوه نفسيا
    واول ماسيعود من ضرر ذلك على الأبوين اولا
    ثم المجتمع ككل
    شجعوهم اعطوهم الثقه بالنفس امدحوا في تصرفاتهم
    قولوا لهم أن الفشل دائما هو بدايه النجاح
    واخيرا اغدقوا عليهم مشاعر الحب والرحمه
    تخرجون بفضل الله أناس اسوياء قادرين على العطاء

    Liked by 1 person

    1. قد يكون هذا المقال هام جدا لبعض الآباء والأمهات لتقييم عمرهم النفسى فقد يكون هناك بعض الازواج المسيطرين فيتسببوا فى تقليل العمر النفسي للزوجة و الأبناء بل و يرفض ان تتعلم زوجته مهارات جديدة أو علوم جديدة أو ان تستقل بأرئها فى أمورها الخاصة و قراراتها اليومية مما يسبب كف نفسى للزوجة و هذا ينعكس سلباً على الأبناء مؤدياً كف نفسى لنمو الأولاد أيضا ، فهى دعوة للتقييم النفسى للآباء و الأمهات لذواتهم اولاً لأنهم النموذج و القدوة.

      Liked by 1 person

      1. الشكر الجزيل لحضرتك أ. كوثر علي كل الجهد التطوعي الذي تبذلينه معنا في البعد النفسي لما نكتبه والرد علي الإستشارات التي ترد للموقع

        إعجاب

اترك رد

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

شعار ووردبريس.كوم

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   /  تغيير )

Google photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google. تسجيل خروج   /  تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   /  تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   /  تغيير )

Connecting to %s

هذا الموقع يستخدم خدمة Akismet للتقليل من البريد المزعجة. اعرف المزيد عن كيفية التعامل مع بيانات التعليقات الخاصة بك processed.