الطريق للسعادة الحقيقية/ دراسة حالة

أرجوا أن تكمل القراءة بهدوء حتى النهاية. هناك من سيسعد بما تضيئه له تلك الكلمات. وهناك من سينزعج عندما يكتشف أنه هو المسؤول عن مشاعره. أنه هو من اختار طريقه للحزن أو السعادة. أحيانا يكون من الأسهل أن نلقي المسؤولية على الظروف أو الناس أو الزمن أو التضخم. في هذا الموضوع قدمنا لكم 5 حالات… Continue reading الطريق للسعادة الحقيقية/ دراسة حالة

العادات الثلاث: أفوز ويفوز غيري، أتَفهَّم وأُعبِّر وأتعاون

.لدى كل إنسان يرغب في السعادة والنجاح في هذه الحياة، مسؤوليتان أساسيتان. الأولى: عمل على تطوير نفسه.والثانية: عمل على بناء علاقاته.في هذا البرنامج نستلهم من قوانين الفيزياء كيف يمكن للعلاقات أن تكون صحية وناجحة. الموجات الكهرومغناطيسية تختلف الموجات عن بعضها البعض في الشدة وطول الموجة والاتجاه …إنهم يشبهون البشرفنحن مختلفون في الخلفيات والأهداف والاحتياجاتلكننا جميعًا… Continue reading العادات الثلاث: أفوز ويفوز غيري، أتَفهَّم وأُعبِّر وأتعاون

كيف تساعد أطفالك على التعامل مع الزلازل والمخاوف والغضب؟

من المتوقع في أوقات الكوارث الطبيعية والحروب أن يسأل الأطفال أسئلة كبرى وصعبة (الغيبيات للأطفال/ إجابات وافية ببساطة وباختصار) . عليك أن تكون جاهزا عزيزي المربي. يختلف رد فعل الأطفال على تلك الأحداث بناءا على خلفياتهم وطريقة تنشئتهم ودرجة نضجهم النفسي. يزعجهم عموما الصراخ والنحيب وصور الضحايا وأصوات سيارات الإسعاف. أجتهد أن تبعدهم عن هذه… Continue reading كيف تساعد أطفالك على التعامل مع الزلازل والمخاوف والغضب؟

منهجية السير بالمفاهيم والقناعات والمهارات

هذا البرنامج هو تدريب على أهم دورة تحقق النجاح للعمل التربوي. نبدأ بالبوستر الأول والذي يلخص معارف هذه الدورة. يتم توزيع البوستر وبعد قراءة سريعة وتوضيح المحتوى ، يناقش المعلمون في ثنائيات هذه المعارف. ثم يقوم بعض المعلمين بتكرار توضيح الأفكار الموضحة بالرسم يتم توزيع المواقف التالية على المعلمين ويقومون بإجابة السؤال على موقف.مواقف للتحليل… Continue reading منهجية السير بالمفاهيم والقناعات والمهارات

الحياء والخجل وأسرار قوة الشخصية

بعد مدارسة سورة الزلزلة وقيمة المراقبة واستشعار معية الله وصحبته في كل مكان وزمان، نتعلم أن الحياء هو خلق جميل وأننا يجب أن لا نتحمل فكرة أن يرانا الله وملائكته على غير ما يرضيه.وأن نتفهم أن الخجل هو صفة سيئة وعلامة على ضعف الشخصية مع خطة لتعميق الوعي بالذات والمعالجة لما نكتشفه من ضعف. الأهداف… Continue reading الحياء والخجل وأسرار قوة الشخصية

برامج عملية لبناء الشخصية

ويحتاج الشباب المسلم لعقيدة ثابتة صحيحة وعبادة ذات رؤية ومنهجية وخلق جميل. لكن هذا لا يكفي بدون مهارات تفكير تعينه على تحليل الأفكار والمواقف واتخاذ قرارات سليمة. يحتاج لأن يعرف هويته، نمط شخصيته وما به من نقاط ضعف أو قوة. يحتاج أن يكون واعيا لأحوال ذاته وبناء عاداته العقلية كالمبادرة وغيرها. على هذه الصفحة نقدم… Continue reading برامج عملية لبناء الشخصية

عادات نافعة، عادات ضارة وأخرى لا تحدث فرقا

عندما نتعلم العادات السليمة لأنفسنا ومع طلابنا وأطفالنا سيكون لهذا تأثير دائم على مستقبلنا جميعا وربما على عالمنا ككل. هي مهمة بما يكفي لتستحق منا قضاء الوقت والتركيز لإتقانها لنكون استباقيين ونبدأ من الآن. أن يقوى لدينا الوعي بعاداتنا اليومية تمهيدا لتعديلها لتكون خادمة لنا للوصول لأفضل نتائج ممكنة.   عادات عقلية لتكون أكثر فعالية… Continue reading عادات نافعة، عادات ضارة وأخرى لا تحدث فرقا

هل تعاني من الاحتراق؟

ذكر فرودنبرجر (محلل نفسي) في هذا الصدد، قائلاً : "بصفتي محللا نفسيا وطبيبا ممارسا، أدركت أن الأشخاص، في بعض الأحيان، يقعون ضحايا للحرائق تمامًا مثل المباني. فتحت وطأة التوترات الناتجة عن الحياة، في عالمنا المعقد، تستهلك مواردهم الداخلية، في إطار العمل، بفعل النيران، تاركة فقط فراغاً داخلياً هائلاً، حتى وإن بدا الغلاف الخارجي سليمَا إلى حد… Continue reading هل تعاني من الاحتراق؟

كيف أكون استباقيا(مبادرا)؟ ولماذا؟

أن تكون مبادرا، هو أمر يمكن التدريب عليه. مفاهيم تتضح وسلوك يتكرر فتصبح عادة تنساب بدون جهد كبير. ناقش الاقتباس التالي مع طلابك مع العنوان: وسّع المساحة هناك مساحة من الوقت بين تلقينا لأي مؤثر والاستجابة له، ومفتاح نمونا وسعادتنا هو كيفية استخدامنا لتلك المساحة." سيكون من الحكمة توسيع هذه المساحة بقدر ما نستطيع للسماح… Continue reading كيف أكون استباقيا(مبادرا)؟ ولماذا؟

أنا مبادر، يمكنني حل النزاعات

تتشارك مهارات التفكير ومهارات حل المشكلات وقيمة المبادرة في 4 خطوات. وهي:التوقف - جمع المعلومات والتفهم - بحث البدائل المختلفة - الاختيار للحل السليم أو التصرف السليم بناءا على العواقب. ويمكن بتدريب الطلاب على هذه المهارة حمايتهم من الكثير من القرارات الخاطئة. الأهداف: أن يعرف الطلاب الطريقة السليمة لحل الخلافات واتخاذ القرارات الهامة.أن يفهم الطلاب… Continue reading أنا مبادر، يمكنني حل النزاعات